{"product_id":"le-glow-up-personnalise-collection-le-wellness-haute-papeterie","title":"Journal Glow Up à personnaliser","description":"\u003cp data-end=\"482\" data-start=\"115\"\u003eLe Journal Glow Up s’adresse à celles et ceux qui ressentent l’envie profonde de se réaligner, de reprendre soin d’eux et de transformer leur quotidien en douceur. Ce n’est pas un carnet de plus, c’est un compagnon de transformation, pensé pour celles qui veulent évoluer sans se brusquer, installer de nouvelles habitudes sans pression, et renouer avec leur énergie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"780\" data-start=\"484\"\u003eÀ travers ses pages, on fait le point sur sa vie, on pose ses intentions, on visualise la personne que l’on souhaite devenir. On apprend à s’écouter, à suivre ses progrès, à célébrer ses petites victoires. Le Glow Up n’est pas qu’esthétique : il est mental, émotionnel, physique, organisationnel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1184\" data-start=\"782\"\u003eCe journal devient un rituel quotidien. Le matin, il aide à poser ses priorités. Le soir, il invite à la réflexion, à la gratitude, au lâcher-prise. Fabriqué artisanalement à Angers dans notre atelier Maison Paon, il incarne une papeterie française premium, élégante et bienveillante, conçue pour accompagner un vrai changement intérieur. Un cadeau unique à s’offrir pour commencer un nouveau chapitre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"623\" data-start=\"603\"\u003eOption de Personnalisation\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"1447\" data-start=\"1213\"\u003eLe Journal Glow Up est proposé en \u003cstrong data-end=\"1271\" data-start=\"1247\"\u003eformats A6, A5 ou A4\u003c\/strong\u003e, pour s’adapter à tous les styles de vie. Il est imprimé sur papier \u003cstrong data-end=\"1380\" data-start=\"1340\"\u003e120g ivoire fabriqué dans les Vosges\u003c\/strong\u003e, idéal pour l’écriture quotidienne, les trackers et le journaling.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1593\" data-start=\"1449\"\u003eLa reliure est une \u003cstrong data-end=\"1485\" data-start=\"1468\"\u003ewire O rigide\u003c\/strong\u003e, disponible en \u003cstrong data-end=\"1530\" data-start=\"1501\"\u003espirale argentée ou dorée\u003c\/strong\u003e, offrant une ouverture à plat parfaite pour un usage intensif.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1666\" data-start=\"1595\"\u003eLe contenu est conçu pour \u003cstrong data-end=\"1649\" data-start=\"1621\"\u003e1 mois de transformation\u003c\/strong\u003e, et comprend :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"2072\" data-start=\"1667\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1722\" data-start=\"1667\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1722\" data-start=\"1669\"\u003eUne partie éditoriale (méthodes, conseils, mindset)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1739\" data-start=\"1723\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1739\" data-start=\"1725\"\u003eVision board\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1772\" data-start=\"1740\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1772\" data-start=\"1742\"\u003eRoue d’état des lieux de vie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1793\" data-start=\"1773\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1793\" data-start=\"1775\"\u003eRoue d’objectifs\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1815\" data-start=\"1794\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1815\" data-start=\"1796\"\u003e3 objectifs SMART\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1852\" data-start=\"1816\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1852\" data-start=\"1818\"\u003eSuivi journalier : daily planner\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1928\" data-start=\"1853\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1928\" data-start=\"1855\"\u003eTrackers d’habitudes (alimentation, sommeil, sport, culture, bien-être)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1963\" data-start=\"1929\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1963\" data-start=\"1931\"\u003eJournaling guidé matin et soir\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1988\" data-start=\"1964\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1988\" data-start=\"1966\"\u003ePages lignées libres\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2072\" data-start=\"1989\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2072\" data-start=\"1991\"\u003eAnnexes : suivi lectures, performances sportives, courbe de poids, suivi budget\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"2289\" data-start=\"2074\"\u003eOptions de personnalisation : \u003cstrong data-end=\"2122\" data-start=\"2104\"\u003edorure à chaud\u003c\/strong\u003e (monogramme 3 caractères), choix de couleurs de couverture et \u003cstrong data-end=\"2205\" data-start=\"2185\"\u003ebijoux de carnet\u003c\/strong\u003e.\u003cbr data-end=\"2209\" data-start=\"2206\"\u003eChaque carnet est \u003cstrong data-end=\"2288\" data-start=\"2227\"\u003efabriqué à la main en France, dans notre atelier à Angers\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2289\" data-start=\"2074\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/maisonpaon.business\/products\/le-glow-up-personnalise-collection-le-wellness-haute-papeterie\" title=\"GLOW UP CARNET DE DEVELOPPEMENT PERSONNEL LASTING CHANCE FRANÇAIS\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003eDECOUVRE LE CONTENU ICI : \u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/flipbook.so\/embed\/mN7SytEuJNul0yqQIvWQ\" width=\"100%\" height=\"600\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2289\" data-start=\"2074\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"818\" data-start=\"815\"\u003e\n\u003cp data-end=\"846\" data-start=\"820\"\u003eBesoin d’aller plus loin ou besoin d'accompagnement ? \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"945\" data-start=\"848\"\u003eFormats spécifiques, papiers rares, logo, \u003ca rel=\"noopener\" title=\"CARNET PERSONNALISER POUR LES PORS, COACH ET MARQUES\" href=\"https:\/\/maisonpaon.business\/pages\/carnet-personnalise-entreprise\" target=\"_blank\"\u003eprojet professionnel ? \u003c\/a\u003e\u003cbr data-end=\"914\" data-start=\"911\"\u003eCes choix ne se font pas seuls.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"986\" data-start=\"947\"\u003e👉 Rendez-vous en \u003ca title=\"RITUEL DE PERSONNALISATION DE CARNET\" href=\"https:\/\/maisonpaon.business\/pages\/prendre-rendez-vous-carnet-sur-mesure\"\u003eboutique ou en visio.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"991\" data-start=\"988\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1042\" data-start=\"993\"\u003eUn carnet bien choisi change la façon d’écrire.\u003c\/p\u003e","brand":"Maison Paon","offers":[{"title":"Default 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